Медики попереджають, що робота в офісі – шкідлива для здоров’я

Робота в офісі – шкідлива для здоров’я. Про це вкотре попереджають медики. У першу чергу офісні працівники страждають від гіподинамії, тобто – мало рухаються. Це призводить до порушення кровообігу та напруження м’язів спини. Для профілактики судинних захворювань рекомендують час від часу робити невеличку гімнастику. Крім того, великі офісні колективи – зазвичай – справжні розсадники різноманітних вірусів та інфекцій. Для боротьби з ними лікарі радять провітрювати приміщення, частіше мити руки та не приходити на роботу хворим. Аби зберегти зір під час роботи перед монітором комп’ютера, існує легка вправа, яку треба повторювати хоча б тричі на день.