Психіатри закликають людей схильних до депресії більше спілкуватися й бути активними в дозвіллі

Туга, розчарування, пргніченність, поганий апетит та сон, небажання виходити з дому та взагалі когось бачити – це симптоми депресії. В неї багато причин та форм, які набуваютьнайбільшого прояву саме цими днями. Але не так вже й рідко на депресії страждають люди, в яких все начебто гаразд. На них врливає скочення світового дня, дощі та похмура погода. Якщо людина більше двох тижнів не підіймається з дивану – це важка форма депресії і подолати її самотужки майже неможливо – каже лікар психіатр. При таких ситуаціях – вся надія на рідних. Це вони мають довести пацієнта до фахівця, який вже підбере лікування у тому числі – медикаментозне. Хоббі, будь-яка позитвна діяльність дуже допомогають у подолання депресій. Але вишивати їх хрестиком чи їздити на велосипеді – людина мусить обрати самотужки. Наприклад ці жінки щонеділі збираються щоб танцювати та робити нехитрі фізичні вправи на свіжому повітрі. Саме цими осіннями днями ці фізкультурниці в черговий раз відкрили сезон й буть зустрічатися за будь якої погоді аж до весни. Жінки танцюють, а чоловіки грають у футбол. Для бажаючих пірнути до вже прохолодної річки – Дніпро поряд.